Trata-se de uma versão mixada de ritmos
latinos que invadiu academias do mundo inteiro!
O ritmo que mistura
dança e exercícios aeróbicos, chegou aos poucos no Brasil.
Você aprende a dançar salsa, merengue, cumbia, bachata, reggaeton, samba entre outros e ainda se diverte!
É uma verdadeira festa!
O Balneário Rincão tem o privilégio de ter a primeira instrutora certificada de Zumba do Sul de Santa Catarina, desde junho de 2011.
Segundo a Instrutora Marilia Naspolini, "as aulas de Zumba se destacam pelo fato de ser um tipo de atividade muito benéfica ao sistema cardiovascular, na coordenação motora e na perda de calorias". As pessoas adoram simplesmente pelo fato de não perceberem que estão fazendo um exercício, destaca.
Em apenas uma aula, dependendo da dedicação do aluno, é possível perder até 800 calorias.
Faça uma aula experimental, vale a pena!
As aulas estão sendo administradas no Balneário Rincão, próximo ao Angeloni em turmas de no máximo 11 alunas.
Então corre! Vagas limitadas!!
De segunda à quinta das 20:00 às 21:00 horas -Informações 9107-5719
Em apenas uma aula, dependendo da dedicação do aluno, é possível perder até 800 calorias.
Faça uma aula experimental, vale a pena!
Nas fotos: Alunas de Zumba no Balneário Rincão e Criciúma
O ritmo que mistura
dança e exercícios aeróbicos, chegou aos poucos no Brasil. Você aprende a dançar salsa, merengue, cumbia, bachata, reggaeton, samba entre outros e ainda se diverte!
É uma verdadeira festa!
O Balneário Rincão tem o privilégio de ter a primeira instrutora certificada de Zumba do Sul de Santa Catarina, desde junho de 2011.
Segundo a Instrutora Marilia Naspolini, "as aulas de Zumba se destacam pelo fato de ser um tipo de atividade muito benéfica ao sistema cardiovascular, na coordenação motora e na perda de calorias". As pessoas adoram simplesmente pelo fato de não perceberem que estão fazendo um exercício, destaca.
Em apenas uma aula, dependendo da dedicação do aluno, é possível perder até 800 calorias.
Faça uma aula experimental, vale a pena!
As aulas estão sendo administradas no Balneário Rincão, próximo ao Angeloni em turmas de no máximo 11 alunas.
Então corre! Vagas limitadas!!
De segunda à quinta das 20:00 às 21:00 horas -Informações 9107-5719
Em apenas uma aula, dependendo da dedicação do aluno, é possível perder até 800 calorias.
Faça uma aula experimental, vale a pena!
Nas fotos: Alunas de Zumba no Balneário Rincão e Criciúma
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